co brać na

[...] nie wiem co robić bo zostało mi jeszcze ok 28 dni cyklu na mono i jeśli miałbym przestać ćwiczyć aż noga wyzdrowieje to czy już teraz miałbym zakończyć cykl czy może nadal brać kreatynę i nie ćwiczyć przez ten czas do "zagojenia" nogi i później normalnie zacząć i skończyć cykl, czy jednak ćwiczyć tak żeby nie obciążać nogi? Zaraz wkleję zdjęcie [...]

faftaq: "Co do preparatów typu superfood, do mnie nie przemawiają skrajnie niskie ilości koncentratów warzywnych. Trudno też uznać za informację precyzyjną oświadczenie zgodnie z którym 8g suplementu zawiera tyle przeciwutleniaczy co 7 porcji warzyw i owoców. Pomijam kwestię faktycznej zawartości bioaktywnych przeciwutelaniaczy w tak niewielkiej [...]

[...] czy mogę stosować wszystko? wątrobę mam zdrową jak ryba:) i jeszcze jak można zneutralizować działanie kofeiny objawiające się gonitwą myśli?:D magnez pomoże? brać przed kawą czy jak? ogólnie nie pijam kawy w ogóle a od dziś robię sobie podkład i zaczynam od małych ilości w ciągu dnia, żeby mną nie telepało na czczo:) jeżeli [...]

[...] język są ponoć dużo mniej szkodliwe od innych doustnych dlatego się nad tym zastanawiam. A do typowego koksu jakoś nie mam przkonania bo nie brałem 5 lat i jakos nie mam zamiaru go brać bo nie ćwicze po to by patrzeli na mnie jak na jakiegoś głupiego koksa no i jak do tąd ćwiczyłem dla zdrowia wiec pomyślałem ze mały eksperyment nie zaszkodzi:)

Obli dzieki za odzew liczylam na ciebie.Co do tych cwiczen,to chyba zmniejsze przerwy,bo np,przy podnoszeniu ramion bokiem w opadzie tulowia,jest mi ciezko podnies ten ciezar co mam teraz(4kg) i dlatego sie dziwie ze nie pocw sie przy tym.Przy wyciskaniu sztangi natomiast tak(15kg). Co do mojej wczesniejszej diety,odzywiania to zawsze bylo tak: [...]

[...] pociągnąć jeszcze z 1,5 tygodnia, a jak nie będzie spadać chociaż 1cm to myślałem nad dodaniem BCAA z L-karnityną. Widziałem w jakimś sklepie taki komplecik 2 w 1. I mam pytanie Kaczor, bo cena nie gra roli, jaka firma będzie godna polecenia na ten produkt ? Doczytałem, że brać to trzeba z 1godz przed aerobami i po też, ale w jakim odstępie ?

racje masz tucio84 ale zeby brac inse, hgh to trzeba wyciagnac max z zwyklego koksu, przeciez chlopak chce mase, na normalnym saa jest wstanie zrobic z siebie mutanta:) Nierozumie jak ktos mówi, pisze ze koks na niego nie działa.... Nie działa bo dieta do dupy(nie je gosc), regeneracja słaba albo zle cwiczy...Jak wszystko jest dopiete to nie ma [...]

[...] is a science? A umiesz czytać bo w j. polskim nie umiesz ze zrozumieniem najwidoczniej. Weź nie błaznuj. ;-) i czytaj uważnie co napiałem to mitów za prawdę nie będziesz brać przynajmniej. A na seminarium wersje papierową ujrzysz, i dostaniesz odp z pierwszej ręki. Na każdy Twój zarzut odpowiedziałem i ja i Michał i to z podaniem argumentów, [...]

1) cel: Masa 2a) nazwa produktu/produktów*:universal monohydrate proszek 500g,trec monohydrate proszek 300g, bcaa aminostar 300 caps, pure whey zilate 600g, gain bolic 600 olimpu 3) staż: 2lata (1,5 na powaznie) 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego:pierwszy cykl 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat:pierwszy cykl [...]

[...] szt, będę dawkował DT: rano na czczo, po siłowni (odrazu w szatni czy po 30 min?) w DNT rano na czczo i w czasie treningu. I tutaj moje główne pytanie: chciałbym kreatyne brać z carbo pur hi tec które mam, lub zakupić Dextrex juice olimpu, proszę o porady, cena tutaj nie gra roli więc co bardziej mi pomoże w wchłanianiu kreatyny? Z góry [...]

[...] 2. Czy potrzebuję coś jeszcze z suplementacji prozdrowotnej? 3. Uprzedzając: Przecież mono działa od zupełnie innej strony niż test, dlaczego uważasz, że miałbym brać je tylko po cyklu, a nie w trakcie i po? 4,5. Czy jeżeli będę zadowolny patrząc na sajdy/efekty - są jakieś przeciwskazania przed tym bym nie przedłużał cyklu np do 40 [...]

Ale beta-alanina jest środkiem działającym pobudzająco co nie ? Czyli bardziej mi się opłaca go dołożyć po 5tygodniach (czyli jak wejde na nowe rekordy) niż brać go od początku jak jestem na zaniżonych ? :P

[...] drugą dawką. Gdzieś na tym forum wyczytałem, że ma to być od 10 do 12 godzin. Serio? Najbardziej lubię ćwiczyć w godzinach południowych. Co z tym fantem zrobić? Edit : Porcję kreatyny po treningu brać odrazu w szatni po skończonym treningu czy można po mniej więcej pół h, kiedy wracam do domu? Zmieniony przez - kurak77 w dniu 2014-04-07 12:23:43

[...] może dwa zobaczymy) ew. przed aero W DNT Ready To War bez stałej suplementacji (jak będę miał słaby dzień to wezmę, ale wole unikać już Geranium) TH planuje po 2tyg zacząć brać razem z Venomem DeepSleep/ZMA naprzemiennie w zależności od stopnia wyspania (DS jeszcze nie wiem jak się będzie sprawdzać Solaros brałeś może ? czuć głębszy sen ?) [...]

[...] gorzka czeko, olej kokosowy Pociągne tak około myśle 4 tyg i wróce na u.d 2.0 Aha dokupiłem Różeniec górski i ashwaghande - może pomoże troche na kortyzol :) Ale jak to brać??? Jedno i drugie razem z rana i wieczorem??? Ashwaghanda - 550mg, Różeniec - 225mg Zmieniony przez - diwadek w dniu 2016-09-22 07:41:20 Zmieniony przez - diwadek w [...]

[...] go czul to skonczyc... co o tym sadziacie?? dzieki za odpowiedz taka masz temperaturę na clenie?może się podziębiłeś ;-)bo u 98% nie występuje podbicie temperatury,mozna brać różnymi systemami clen,2 tyg na 2 tyg ze zmianą z jakimś termogenikiem lub systemem non stop przez spokojnie 6 tygodni,bajka z tym że clen przestał działać bierze się [...]

Jak się pojawił ból wg mnie mocny (nie mogłem swobodnie wsiąść do mojego nieskiego auta), zrobiłem przerwę na tydzien i zacząłem brać glukozaminę. Pewnie pomogła bardziej przerwa. Ale następnym razem (oby nie) wezmę pod uwage ten Cissus. A co do salomonelli ... uważaj :). Miałem nieszczęście widzieć osobnika zatrutego, w takim wypadku w ziemie [...]

[...] odpowiedzi na moje ostatnie pytania? Tj. 1. Szklanka coli co co parę dni. 2. Czy koniecznością jest trzymanie makro w posiłkach czy bez żadnych przeciwwskazań mogę sobie brać z innych posiłków jak potrzebuje byleby na koniec dnia się zgadzało? Chodzi tu w sumie o godziny, bo jakby nie było w DNT początkowo jest samo białko i tłuszcze, a [...]

[...] tylko o to, co i gdzie kupić, wiem już, że lepszym wyborem będzie EPI, tylko gdzie ko kupić bo na Pitbullu aktualnie nie ma, druga sprawa co, gdzie kupić na osłonkę i jak to brać oraz to samo dotyczy PCT (co, gdzie i jak). To chyba nie aż tak dużo... Podobne rozpiski sam nie raz robiłem tyle, że dot. suplementów tradycyjnych, może na tym forum [...]

[...] 1/2 Co do Metformaxu- nie pamiętam czy go wzięłam.@-| Jadłam obiad, wiem że go wyjęłam z torebki, leżał na blacie i bardzo możliwe że go wzięłam....ale nie mogłam ogarnąć, stwierdziłam że lepiej nie brać wgl niż wziąć 2. BTW: ok 110/50/200 Zrzut miski delikatnie różni się od wyliczeń. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/655a60bde00d49a3b1a72fd060dff0d0.png